2009年08月08日
手作り 琉球風サムゲタン!
韓国料理のサムゲタン、知ってますか?
朝鮮人参と鶏まるごとのスープ。
大好物です!!
たまたまNHKの料理番組を見ていたら、
サムゲタンのレシピが。
あいにく 朝鮮人参やなつめなどの材料がなく、
沖縄風にアレンジして
さっそく作ってみました。
☆琉球風サムゲタンの材料☆
鶏 まるごと1羽
香草(長命草、ローゼル、にがな・・すべて庭から。)
生姜
にんにく
米(ほんとはもち米。今回は白米)
ぎんなん
人参
もやし
えのき
チキンをたこ糸で縫って袋になるようにして、
香草や米を詰めて、コトコト煮込んでいきます。
そして、出来上がり!
めっちゃくちゃ美味しい!!
代わりに使った庭の香草で、
朝鮮ニンジンにも負けない、めっちゃ美味しいサムゲタンが出来ました。
夏バテにも栄養満点!
これからのパーティーメニューになりそう☆
Posted by アイコ* at 12:49│Comments(0)
│Okinawa